Jahrestraining "Authentisch MannSein"

Authentisch Mann Sein – Das Jahrestraining für Männer (2027/2028)

Leitung: Adrian Bernasconi

Präsenz, Bewusstsein & innere Kraft entwickeln

Dieses Jahrestraining ist ein intensiver Weg über zwölf Monate für Männer, die tiefer bei sich selbst ankommen wollen.

Ein Raum für echte Begegnung, Klarheit, Wachstum und embodied Transformation.

Worum es geht

In einer konstanten Männergruppe begleitest du über ein Jahr hinweg deinen persönlichen Entwicklungsweg.

Du lernst, dich selbst klarer zu spüren, hinderliche Muster zu erkennen und deine innere Kraft authentisch zu leben.

Der Fokus liegt auf:

• Präsenz & Selbstwahrnehmung

• emotionaler Klarheit

• Körperbewusstsein & Regulation

• Beziehungskompetenz

• innerer Ausrichtung & Potenzialentfaltung

Es geht nicht um Leistung.

Es geht um Echtheit, Tiefe und Verkörperung.

Methoden & Arbeitsweise

Wir arbeiten mit einem integrativen, verkörperten Ansatz:

• Gruppenarbeit & Sharing

• Neurosomatische Körperarbeit

• Heilreisen & innere Prozessarbeit

• NLP‑Elementen

• Ritualen & Männerarbeit

• systemischen Aufstellungen

• Meditation, Atemarbeit, Stille, Naturarbeit

Diese Methoden verbinden Körper, Geist und Emotionen und ermöglichen nachhaltige Veränderung.

Was dich erwartet

Verkörperte Praxis

Jedes Treffen beinhaltet Meditation, Körperarbeit, Rituale und naturverbundene Prozesse.

Deine Themen im Zentrum

Deine persönlichen Anliegen werden aufgenommen und fliessen in den Gruppenprozess ein.

Impulse aus Erfahrung & moderner Männerarbeit

Ein integrativer Ansatz zwischen moderner Psychologie, Embodiment, Spiritualität und wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Ein verbindlicher Männerkreis

Eine konstante Gruppe, die dich trägt, spiegelt und stärkt.

Was du aus dem Training mitnehmen kannst

• tiefere Verbindung zu dir selbst

• mehr Präsenz, Klarheit und Selbstvertrauen

• Bewusstsein für Muster & innere Dynamiken

• mehr Handlungsspielraum statt Reaktivität

• gesunde Grenzen & authentische Kommunikation

• eine tägliche Praxis, die dich im Alltag trägt

• gestärkte Beziehungskompetenz

• Zugang zu deiner inneren Kraft & deinem Potenzial

Rahmen & Ablauf

Daten für den Jahreskurs  2027/2028

Treffen vor Ort (09:30–17:30)

• Samstag, 20. März 2027 – Einführungstag, Raum der Welten, Stans

• Samstag, 22. Mai 2027 – draussen in der Natur

• Samstag, 10. Juli 2027 – draussen in der Natur

• Samstag, 11. September 2027 – draussen in der Natur

• Samstag, 13. November 2027 – Raum der Welten, Stans

• Samstag, 15. Januar 2028 – Raum der Welten, Stans

Retreat auf der Schweibenalp inkl. Schwitzhütte

Freitag, 11. Februar – Sonntag, 13. Februar 2028

Online‑Treffen (19:00–21:00)

• Dienstag, 13. April 2027

• Dienstag, 8. Juni 2027

• Dienstag, 12. Oktober 2027

• Dienstag, 7. Dezember 2027

Preis & Anmeldung

Frühbucher: CHF 1’950.–

für die ersten 6 Männer oder bis 31. Dezember 2026

Normalpreis ab Januar 2027: CHF 2’200.–

Ratenzahlung möglich.

Bonus:

Das 3 tägige Retreat auf der Schweibenalp (Wert CHF 430.–) ist im Preis enthalten.

(Unterkunft & Verpflegung ist nicht enthalten und wird direkt vor Ort bezahlt)

Anmeldung: Via Direktlink

Nach Eingang deiner Anmeldung lade ich dich, falls nötig, zu einem kurzen Kennenlerngespräch per Zoom ein. Anschliessend erhältst du einen Fragebogen zur Vorbereitung

Teilnahme gilt als bestätigt bei Zahlungseingang

Es gelten die folgenden AGBs.

Für wen ist dieses Training?

Für Männer, die…

• sich selbst wirklich begegnen wollen

• alte Muster lösen und neue Wege gehen möchten

• mehr Tiefe, Klarheit und Präsenz suchen

• ihre innere Kraft zurückholen wollen

• Beziehungen gesünder gestalten möchten

• sich nicht mehr selbst im Weg stehen wollen

• ihr Bewusstsein erweitern und sich selbst verstehen möchten

Dein Weg beginnt hier

Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft,

wenn du bereit bist, vom Kopf in den Körper zu kommen

und vom Funktionieren ins echte Fühlen,

dann bist du eingeladen, Teil dieses Kreises zu werden.